NLP
Neuro-Linguistisch Programmeren of te wel NLP, is bedacht door Richard Bandler en John Grinder in de jaren zeventig. Richard Bandler en John Grinder bestudeerden in hun jonge jaren drie grote therapeuten: Virginia Satir, Friz Perls en Milton Erickson. Ze brachten de overeenkomst van communicatie van deze drie grote therapeuten in kaart om dit over te dragen aan hen die ook succesvol wilden zijn. Deze wetenschap is nog steeds in ontwikkeling, en er worden nog steeds nieuwe modellen en technieken toegevoegd.
- Neuro betekent brein/hersenen
- Linguistisch gaat over communicatie
- Programmeren is hoe je brein/hersenen kunt veranderen van negatieve patronen in positieve patronen.
NLP is een oplossingsgerichte therapie waarmee je leert om met taal je brein/hersenen te sturen. En om oude patronen in ons denken te stoppen en deze veranderen voor nieuwe patronen. NLP leert je om je goed te voelen, ontspannen en plezier te maken. Om op eigen kracht open en eerlijk tegen je zelf te zijn. Maar ook om eerlijk mensen tegemoet te treden en excellent met hun te communiceren.
Er wordt veel gepraat over het onbewuste en het bewuste brein. Weet dat gedrag, gevoelens en doelen worden gevormd en bepaald in ons onbewust zijn. Met NLP krijg je inzichten in hoe het nu met je is en hoe je het graag zou willen.
Ik wil je graag helpen om meer inzicht te krijgen in jou Levenskracht;
- Wie ben ik, in het hier en nu
- Je eigen visie en je eigenverantwoordelijkheid nemen
- Emoties in kaart brengen en als een criticus excellent leren communiceren
- Uitdagingen aangaan en vertrouwen in de toekomst
- Goede beslissingen nemen en je eigen autoriteit worden
- Hoe blijf ik met mezelf verbonden en welke technieken gebruik ik daarvoor
Deze praktische training met metaforen, oefeningen en gesprekken, bestaat uit zes bijeenkomsten.
Het kan zowel individueel als in een groep.